导读近日，通讯杂志发表了一篇研究论文，从分子层面揭示普洱茶能够通过改变肠道菌群结构，普洱茶生茶人群普洱茶摆在客厅墙壁促进肝脏胆固醇、油三酯分解代谢的作用机制。普洱茶效果还是不错的但具体怎么样也是因人而议的。很多女性喜欢喝普洱茶减肥。

普洱茶吧网资讯:这是个茶友喝普洱茶减肥后，写下的经历、心得，小编放上来跟大家分享一下。 个人资料:女，身高1米69，原体重112斤。利用近年来受欢迎的研究脂肪存代谢的模式生物—秀丽线虫(Caenorhabditiselegans)，通过饲喂秀丽线虫不同浓度的普洱茶。

二是普洱茶发酵过中形成的多种有菌群综合作用，紫韵普洱茶2013可以减少小肠对油和糖分的摄取； 普洱茶中的咖啡因能够帮助增强身体燃烧脂肪的能力。 同时。通过喝普洱茶减肥的确是一种不错的方法，但是由于使用的方法不对，结果导致减肥失败的例子不少。根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶。

喝普洱茶瘦了好多

很多女性喜欢喝普洱茶减肥，可以兴普洱茶站普洱茶减肥确实效果也挺不错的，但是由于使用的方法不对，结果导致减肥失败的例子不少。根据研究资料显示。她提到的一种普洱茶非常让我心动，喝了普洱茶手脚发抖就是陈年普洱茶饼，这种茶饼口味很一般，但是降脂减肥效果显著。听完以后我就一口气买了好几饼，给男友带走了一些，我自己也留下来2饼。

喝普洱茶减肥的例子有哪些

·喝普洱茶，什么茶店的普洱茶好对瘦腰腹很有效的，偶两个月减了快二十斤，把它当水喝就可以拉。一天八杯，羊皮包装普洱茶包装饭前饭后半个小时内各一杯。 ·我的亲常年喝，茶还泡得比较酽。研究表明，想减掉腹部赘肉或脸部脂肪的人很适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过，可以提高酵素分解脂肪的功能，所以想要瘦下去就多喝普洱茶吧！不过。

“早上9点喝一杯盐水，9点~12点三杯普洱茶，中午12点吃午餐:一小盒牛肉、一杯鸡和几个小苹果...”相信想减肥的美女MM们对这个食谱在熟悉不过了。减肥达人自述——喝普洱茶1月瘦10斤 用手掰下一小块普洱茶(大小为1/2绿箭口香糖)，普洱茶有没有茶多酚加进800毫升右的水，大火煮开，转小火再煮5分，倒出茶汁。

喝普洱茶减肥案例

喝普洱茶能减肥？ 国内外多学术研究表明，期饮用普洱茶的确能够使体重减轻，普洱茶中的茶色素、多糖、多酚和他汀类物质，可能通过抑制脂肪合成、促进脂肪氧化分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素:一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。