常润茶一般能起到排毒和润肠的作用。同时还有利于使肠道达到润肠通便的功效，有利于改善大便干结的情况。常润茶具有排毒润肠的功效，海石台红茶起到润肠通便的作用，有助于改善大便干结的情况，其主要成分有决明子、百合、叶等，其主要成分是土茯苓与淮山药，再加上草决明制成。
最近因为各种夜宵吃多了，睡得也晚，恼人的便秘问题也来了，一天到晚肚子不服不说，还满脸长痘。一看家里的碧生源常润茶没了，赶紧又囤了几盒。喝了几天以后，便秘问题没了。碧生源常润茶是大品牌，老妈老爸常年备着，之前是因为便秘，买回来通便。后来加持喝这个茶，现在自己的肠道已经调理规律了，不过还是惯性备一些，偶尔固，清清肠道，很轻松。
背景:漱玉平民药店搞活动的时候，在售货员的推荐下，买了一盒碧生源常润茶和常菁茶，说实话，对于便秘蛮管用的。 整理橱柜的时候发现一直没喝呢。 状态:于是泡上一袋。 头天晚上8点喝。清润茶有清热润肺、排毒养颜、降脂降压作用功效，茶性寒凉，适量饮用有降火、润肺止咳、化痰的作用，可以增强机体的抵抗力，茶中所含的物质还有调理肠胃、杀菌养颜、降脂降压的功效。
另外，还可以借助冲泡茶具醒茶。如紫砂壶、碗一类，都可以帮助普洱茶醒茶。在烫壶杯后，茶器会带有度，此时将茶叶投入其中，利用茶器的余刺激茶叶，让茶香升发。1.补肾壮阳作用:碧生源常润茶可入肾经，具有补肾作用，用于辅助治疗脱发、头晕目眩、耳鸣、阳痿、早泄、遗精、精、遗尿、性功能减退等症状。
润茶的作用是帮助人们保持身体健。 1. 补充水分:润茶中的水分可以帮助人们补充身体所需的水分，保持身体水平。润茶的功效-润茶的功效与作用 茶的功效与作用 茶叶具有多种物质，茶叶的雅称小青桔茶叶冰岛普耶茶醇生普洱茶具有提高精神，解渴去乏，缓解疲劳，抗氧化，改善油腻等作用，其次也能缓情绪，增加抵抗能力。
常润茶有润肠和排毒功效，中茶小金花并且含有通便和清肠作用。对于上火引起喉咙胀痛和嗓子发痒以及大便干燥者，普洱自助游也能起到辅助措，茶叶集散地肠道调理过程中也可适当的进行肚子按摩。“润茶”是泡茶的一个步骤，老班章茶骨专业称为“润泡”，适用于某些外形比较紧结的茶叶，如乌龙茶、普洱茶等。同时润泡可以提升茶体的度，利于茶香的发挥。