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指导意见:喝普洱茶可以减肥。普洱茶与脂肪的代谢密切相关。根据研究数据，由于其独特的发酵过，可以改善酶分解腰部和腹部脂肪的功能。普洱茶中的曲菌含有微量脂肪分解酶。很多人知道喝普洱茶能够减肥，但不知道为什么喝普洱茶为什么能减肥？其实普洱茶的减肥机理主要就是作用于小肠的消化吸收环节，普洱茶哪的质量最好减少吸收并加速排出。 很多人知道喝普洱茶能够减肥。

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减肥时喝普洱茶好吗

普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情。喝普洱茶一般不能起到减肥的作用。因为普洱茶特殊的发酵工艺，什么时候购普洱茶好普洱茶适合白天喝吗具有降低血脂，普洱茶最出名的地方生津止渴，暖胃醒酒等种功，还可以清理肠道内的油脂，对减肥有一定的处，普洱茶能用开炎泡吗但是想要达到减肥的目的。

普洱茶减肥只要是因为可以降脂。一杯普洱茶的卡路里大概是4卡路里。另外，普洱茶含有茶多酚、维生素C等多种有效成分，可以协助脂肪的分解和消化。普洱茶减肥主要可以起到清热排毒的作用，还可以辅助燃烧脂肪，能够帮助减肥。如果身体比较肥胖。

喝普洱茶能减肥是因为。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示。普洱茶中含有较多的茶多酚和咖啡因，舌底鸣泉普洱茶好吗其中茶多酚可以降低人体的胆固醇，防止血管硬化，而咖啡因能促进脂肪的代谢，具有利尿的作用。